← Όλες οι δραστηριότητες
Συγκέντρωση · Δραστηριότητα 047/100

Ησυχία για 30 δευτερόλεπτα

Παρατηρούμε με ηρεμία ήχους γύρω μας χωρίς να τους αξιολογούμε.

👧 5-12 ετών⏱ 5 λεπτά📍 παντού🧰 τίποτα
ΠΩΣ ΠΑΙΖΕΤΑΙ

Τρία απλά βήματα

  1. Καθίστε σε άνετη στάση
  2. Παρατηρήστε το περιβάλλον για μισό λεπτό
  3. Μοιραστείτε τι προσέξατε αν θέλετε.
ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΟΛΟΙ

Πρόταση προσαρμογής

Επιτρέψτε να κρατούν τα μάτια ανοιχτά και να χρησιμοποιούν οπτικά ερεθίσματα.

Προσαρμόζουμε τους κανόνες, την ταχύτητα και τον εξοπλισμό στις ανάγκες κάθε παιδιού, χωρίς αποκλεισμούς.

Τι καλλιεργούμε;

Προσοχή και μνήμη. Ενθαρρύνουμε την προσπάθεια, τη συμμετοχή και το παιχνίδι χωρίς ανταγωνιστική πίεση.

⚠️ Ασφάλεια: Οι δραστηριότητες απαιτούν επίβλεψη ενηλίκου. Έλεγξε τον χώρο και τη συμβατότητα του εξοπλισμού με τις ανάγκες και την ηλικία των παιδιών. Σταματάμε αν κάτι προκαλεί πόνο, φόβο ή δυσφορία.